專家提醒：科學保健，關注血液健康，靈芝灰樹花來幫忙！

2021-01-20

大家都知道，冬季氣溫低，人們體內(nèi)的新陳代謝速度減慢，血流供應減少，因此冬天是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)。

那我們首先來分析一下心腦血管疾病的發(fā)作原理吧！

原理

人們在寒冷的環(huán)境下，為了保護心臟和大腦，血管受到刺激就會自然收縮、變小，體內(nèi)水分減少，再加上老年人不愛喝水，就會使得血液變得黏稠，從而堵塞血管。血液管道像自來水管一樣受到阻塞，這些阻塞物又是什么呢？其實，阻塞物就是我們通常所說的血液垃圾。中醫(yī)認為“血濁致百病，血凈病自消”。血液的健康程度決定了我們身體的健康程度。一個人只有擁有健康的血液才能擁有健康的身體！但是血液總會存在一些潛在的問題，血液中的垃圾過多，就會導致心腦血管疾病的發(fā)生了。

方法

合理膳食

老年人日常的食物中，需要注意少油少鹽，多吃蔬菜，少吃油膩的肉類。可以多吃豆腐、豆芽等大豆類的食物，因為里面富含豐富的磷脂，磷脂有益于人們的身體健康，可以預防心腦血管疾病。

適量運動

每日保持自己心情舒暢，不要過于激動或悲傷。平時多走動走動，不要長時間坐著或者躺著。冬天雖冷，但還是要運動起來呀！

適當進補

我國民間就有在冬季的時候進補的習俗，但是，進補也是有講究的，不要過量哦！相對于其他的滋補性藥材，靈芝可以說是幫助調(diào)節(jié)血液平衡的最佳選擇了。

下面，小編為大家準備了一款靈芝類的保健食品——綠谷明珠牌靈芝破壁孢子粉灰樹花靈芝膠囊，除了上品靈芝之外，還添加了灰樹花，更好幫助大家增強免疫力。

原料源自靈芝和灰樹花的國家地理標志產(chǎn)地——浙江龍泉和浙江慶元，選用龍泉有機赤靈芝和靈芝孢子以及慶元有機灰樹花，品質(zhì)道地，從源頭上把握產(chǎn)品的功效。

運用了獨特的技術-膜分離技術，按照科學的比例調(diào)配灰樹花和靈芝的提取物以及靈芝孢子粉，同時精選出灰樹花和靈芝原料中的β-葡聚糖和萜類化合物等活性成分，去除原料中的無效成分，更好獲得增強免疫力的保健功能。

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專家提醒：科學保健，關注血液健康，靈芝灰樹花來幫忙！